Ansiedad, la epidemia del siglo XXI
	David Puchol Esparza. Psicologiacientifica.com Los Trastornos de Ansiedad son considerados como los trastornos mentales más prevalentes en la actualidad. Engloban toda una serie de cuadros clínicos que comparten, como rasgo común, la presencia de ansiedad extrema de carácter patológico, que se manifiesta en múltiples disfunciones y desajustes a nivel cognitivo, conductual y psicofisiológico. El presente artículo pretende profundizar en este tipo de trastornos mentales. Tras una breve introducción teórica, se analizan los rasgos fundamentales que permiten diferenciar la ansiedad adaptativa de la ansiedad considerada como patológica. Un análisis de algunas cifras,h echos y estadísticas recientes relacionadas con estos trastornos psicológicos sirve como ejemplificación del impacto que este tipo de trastornos es capaz de ejercer sobre la población y como presentación previa al análisis de los principales trastornos de ansiedad, agrupados en diez grandes categorías diagnósticas. El último apartado, queda destinado a enumerar aquellos síntomas comunes, compartidos en gran medida por los diferentes trastornos de ansiedad, y que caracterizan lo que se conoce como respuesta de ansiedad patológica. 10 páginas. Documento PDF.
	Ansiedad, depresión e insomnio
	Marcela Botargues, Alejandro Razé. Conocer los criterios diagnósticos de los trastornos por ansiedad, insomnio y depresión, manejar adecuadamente la farmacoterapia, manejar los problemas al medicar un paciente, conocer los criterios de interconsulta con el especialista. 35 páginas. Documento PDF.
	Libro de autoayuda ante la ansiedad
	Excelente documento. Esquemático. Responde a todas las preguntas que podemos hacernos sobre el trastorno de ansiedad y asociados (angustia, agorafobia, estrés, depresión, etc). Diferencias entre miedo, angustia y ansiedad, qué es una crisis de angustia, qué es una crisis durante el sueño, síntomas explicados que se producen. Trastorno de angustia, ansiedad anticipatoria, ansiedad generalizada, fobias (agorafobia, fobia social, etc), depresión, etc. Casos, incidencia en la sociedad, causas, tratamientos (psicoterapia, psiquiatría, terapias cognitivas), medicación, etc 70 páginas. Documento DOC.
	Ansiedad y trastornos de ansiedad
	Guillermo Hernández. Documento teórico para docentes. Ansiedad, clasificación, semiología, tipos, descripción, etc. 27 páginas. Documento PDF.
	Terapia cognitiva para superar la ansiedad
	Investigación de la naturaleza de la ansiedad y aplicación del método cognitivo en varias etapas para superarla. 7 páginas. Documento PDF.

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